最近、気になる本のレビューを確認してみました。

タイトルは「やせるおかず作りおき」

著者は「柳沢英子 」さんです。

評価名前年代使いみち使う人購入した回数レビューのタイトルレビュー本文
5なっぴ557750代実用品・普段使い自分用はじめて最近、これをみて休みの日にまとめて料理をしております。2時間ぐらいでかなりの数のメニューを用意できるので、毎日の台所に立つ時間を減らせて、この暑い夏にはもってこいという感じです。
5JAWH40代実用品・普段使い自分用はじめて活躍しています。簡単な作り置きおかずで美味しい！シリーズの本をすべてそろえて駆使しています。著者に倣って、毎日の記録を付けています。10日で２ｋｇ減りました。３～４日停滞してから落ちるといったペースです。４５歳中年女性です。股関節が悪く、スクワットや運動ができません。ダイエットサプリや水泳歩行などで頑張ってみましたが本当に体重は減らずに（むしろ何故増える？）自己嫌悪していました。カットすべきは糖質でした。でも、チーズケーキとかシュークリームはおやつで食べてます。コーヒーもブラックに変えました。家事も楽になりました。冷凍、冷蔵メニューをチン！して交互に出してます。まだまだ頑張ります。本がバインダー式だと助かります。
4i.たまちゃん50代実用品・普段使い自分用はじめて参考になります！以外と簡単なレシピなので、これからチャレンジしたいと思いますが、炭水化物が取れないのは残念！
5ミルル201240代実用品・普段使い家族へはじめて作りました早速届いた本で料理を作り食べました。美味しくて腹もちがします。続けていきたいと思います。
4yukoyuko111930代実用品・普段使い自分用はじめてテレビでやってた知ってはいましたが最近テレビで特集されていたので。いくつか作ってみたいなと思うのはあったので近々挑戦してみようと思います。
4購入者さん実用品・普段使い自分用リピート活用できそうです実際に痩せるかどうかは？ですが(^_^;)、主菜副菜とも、いろいろな素材のいろいろな調理法が載っているので、参考になりそうです。
4ＮＯＲＩの40代実用品・普段使い家族へはじめて注文番号 213310-20160815-0682759386レンジでチン！の作り置きも良かったので 購入しました。体重も減りました
4★YGファミリ-★40代実用品・普段使い自分用はじめて期待を込めて♪前にﾃﾚﾋﾞで紹介され、ずっと気になってたので、今回注文しました。今日届いたばかりでまだ読んでないけど自分の痩せる事と家族の健康の事を期待して色々作ってみたいと思います。
5みはる051940代実用品・普段使い自分用はじめて週末参考にさせていただきますやはり週末に作り置きできるといいですよね。とても助かります。
4とっしーとっちん40代実用品・普段使い自分用はじめて参考になります。さっそくいろいろ作ってみました。とても美味しいです。気に入りました。
4sugichan274660代実用品・普段使い家族へはじめてダイエット料理本ダイエット料理本です。写真も多く、分かり易い解説です。
5まなぶ585040代実用品・普段使い自分用はじめて以前より気になっていたので購入しました。主菜だけでなく、副菜も掲載されてるのが良いと思いました。
5すやすやねこ50代実用品・普段使い家族へはじめて少しやせたかな現役で夫婦で働いていると作り置きのおかずが大変役立ちます。しかも、やせさせてもらえるなんて最高です。
5見納め60代おいしそうなおかずが満載作り置きに便利なおかずが満載されていて順番に作れる。と考えています。
5購入者さん実用品・普段使い自分用リピート生涯の良いお買い物テレビで柳澤英子さんを知り、理論に納得、他2作併せて購入。どれも保存がきき手軽なものばかりで重宝してます。
5kyaro027250代実用品・普段使い自分用はじめて勉強になりますいきずまったときに利用させていただいています。
5購入者さん実用品・普段使い家族へはじめてええ感じゴマ油 鶏肉 よく使うメニューが多い 結構美味しい
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて簡単でした。やせるかどうか、わかりませんが、おいしそうでした(^^)
4購入者さん参考になりますさっぱりとしたメニューがあり参考になりました
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて楽しみ(≧∇≦)bまだ読んだだけですが、頑張ってダイエットしまーす！
5chikamama563150代普通に家にある材料で作れます。使いやすいです。
4購入者さん実用品・普段使い家族へはじめてメタボ対策として。メタボと診断され運動したり、おやつ等の制限をしています。腹囲と体重ですが、腹囲は締まってきたのですが体重が一向に減らないのでこの本のレシピを参考にしてみようと思って買いました。簡単なレシピが多く、火を使わなくていいレシピも多く、夏でも作りやすいです。全体的に薄味に仕上がるようです。痩せるとは思いませんけど、現状維持には良いようです。
5ゲット１３５７９50代実用品・普段使い自分用はじめて簡単レシピでとっても作りやすいです。他にも「やせるおかず」シリーズを２冊購入しました。全部で３冊購入したのですが料理を作るのが楽しいです。レシピを作り始めて４日目ですがすでに２キロ体重が落ちました。普段の怠惰な食生活を改善するとこんなにも違うということに驚きました。今日は何を作って食べようと本を開いています。食べてやせられるのでまったくストレスがないです。もっと早くこの本に出会いたかったです。年齢を重ねて何やってもやせられなかったのに、著者の方と同じ年齢くらいなので１年で２６キロやせられたらいいなと思っています。
5かんちゃん6707156750代実用品・普段使い自分用はじめてありがとう全部作ってみました。すべて美味しくて・・続きそうです。
4購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて作りやすそうだった。これで痩せられるならがまんが少くてすみそうです。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて雑誌で読んで良さそうだったので、ポイントのたまるこちらで購入しました。発送も早く良かったです。内容も結構私の好きなレシピは多かったし、簡単に出来るものばかりだったので、ダイエットもやりやすいと思います。
5ちゃまる562860代やせるおかず作り置きちょっと作ってみました。意外とおいしくできました。もっと多くレシピが載っててほしいと思いました。
5購入者さん実用品・普段使い自分用リピート実際に役立つ料理本です。まず、少ない材料で簡単に作れます。味付けは目新しいというわけではないかもしれませんが、薄味で飽きのこない味でした。作り置きですので、ひとり暮らしの方の最初の料理本にとてもよいと思います。
4購入者さんありがとうございますまだ実際に作っていませんが、写真もついていてわかりやすいと思います。
5購入者さん趣味家族へはじめて母親に頼まれて購入。母親は足がわるく家にいながら購入できて喜んでました。
4購入者さん母がTVで見て欲しがってたのでﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしまーすぅ(*´▽`*)受注番号：213310-20151219-07877139
4購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて重宝しています11月から娘と一緒にダイエットに励んでいます。過去にダイエットメニューを試してみましたが単調になり飽きがきて長続きしませんでした。この本はバラエティーがあり続けていけそうな気がしてきました。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて友達とレシピを共有して、三週間で私170cm80キロから73キロ。友達154cm79キロから70キロ私7キロ友達9キロ減成功！あと1年頑張ります。今まで何をやってもダメだったのが、この本に出会えて、変わりました。作り置きだから毎日作らなくてよいのが良かったのかも。レシピもすんごく簡単。この本のレシピを見てから、他の本のレシピがすごく複雑に思えるほど簡単！
5(人´ω｀*)675750代実用品・普段使い家族へはじめて他の本と間違えて購入したのですが少ない材料で気軽に作れるので購入して良かったです(*^^*)
5yahoho085160代プレゼント家族へリピートどれも、美味しい！！マイナスイメージのレビューに驚き、急ぎ投稿します。料理だいすきな私です。 どのレシピも超簡単、栄養バランスよく、美味しいです。調味料のさじ加減は、自分好みに。 あまりの良さに遠方の家族にそれぞれおくりました。 耐熱ガラス容器、ホーロー容器を買い足し、ラベルを貼り、冷蔵庫を開ければ、その時の気分で3～5品セレクト。とても心豊かです。忙しい方に特におすすめしたいです。
5購入者さん実用品・普段使い家族へはじめて本当におすすめ簡単に作れて美味しい。普通に家にある食材で作れるのが良いと思います。
4購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて今、はやりの本と飛びついて購入しましたが私の早とちりで全部レンチンと思ってましたがフライパンと出てきて エェーと思いました
4購入者さんまだパラッと見ただけですが、作りおきをしておこう。と思うものが沢山載っていました。食べ方のアドレスも載っていて参考になりました。作りおき用に容器を新調したいですね。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて見るだけでなかなか料理できませんが、いいなあ、と思うものがたくさん載っていました。
5購入者さん実用品・普段使い自分用リピート確かに本書に記載された料理を作って食べると体重は落ちそうです。毎日作り続けるときっともっと早く痩せられそうですが、そうもいきませんよね、言い訳ですが。材料も少なく済むのでありがたいです
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて皆さんのレビューのとうりどちらかというと中高年向きのメニューが、多いかなと思いました。若い方でもいいだろうけど。私みたいに炭水化物を抜きなさいと言われてる方には、おすすめしたいです。
5はりねずみ６５60代実用品・普段使い自分用リピートダイエット本♪☆やせるおかず 1000円～～～～～～～著者50代 1年で２６キロ減 リバウンドなし運動なしでやせたそうです。とても、半信半疑で、購入。これから、とりいれたいです。
4購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて参考に同年代の方がお書きになった本なので、参考になるかなと思い購入しました。レシピの半分位チャレンジしてみました。どれも簡単に作れてお味も私の好みには合っていました。炭水化物を減らして野菜をたっぷり摂る、わかっている事ですが実践が難しい日も多々あります。冷蔵庫にこのレシピの作り置きおかずがあれば、実践を助けてくれるでしょう。自分１人なら、この本のレシピをヘビロテして１年頑張りたいところですが、痩せる必要が無い家族の食事もバラエティ豊かに作らないといけないので、こちらは参考程度に取り入れています。
5なーを実用品・普段使い自分用はじめて実践中！これは美味しいです減量中の私にぴったりの本書。何しろ著者は７３キロから２６キロ減というのですから説得力があります。本書のおかずは、本当に美味しい、時短で作れる、作りおきができる点に、やせられるというメリットが大きい。さらには「やせるキーワード」「やせる食べ方５か条」「やせテクルール」もあり、ダイエットの背中を押してくれます。また、「おやつ・つまみ」「作りおきソース」のメニューもありますので、世の男性の皆さんにも嬉しい内容かと思います。これなら続けられる『やせるおかず 作りおき』、我が家の定番メニューになっています。おすすめの１冊です！！
4Polaris3650代実用品・普段使い自分用はじめて目に留まってしまった。痩せると見出しが出てるとすかさず飛びついてしまうわりには すぐ飽きてしまいます。でもこちらは いつも冷蔵庫にある食材でとても簡単に説明できていて解りやすいです。まだ５レシピしか作ってないのであと１０キロのために実践したく思います。
4購入者さん自分用手軽すぐ手に入る材料で気楽に簡単に作れそうなレシピがたくさんだったのでうれしいです。最近メニューもマンネリ気味だったのでマンネリ脱却の参考になりそうです^^ やせるかどうかは、この教え通り続けられるかどうかなので自分の努力次第かな？w
5tacchikun60代実用品・普段使い自分用はじめてなかなか、良いです。。。何気に、発見した本ですが、現在糖質ダイエット中で、かなり活用できそうです。内容も、簡単で、すでに２品ほど、作って活躍しています。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてメニューに困っていた時にふと目にしこれはと思い購入。実際に作ると短時間に、簡単にできるものが多く保存日数もわかり助かりました。食材の費用も高いものではないのも続けて行けそうな要素の一つです。
4購入者さん実用品・普段使い家族へはじめてやってみようズッキーニのペペロンチーノを作りました。おいしかった～。いろいろ作ってみます。
5購入者さん良かった簡単に作れるし美味しいので続けられそうです。痩せれるか楽しみです。
4購入者さん簡単で美味しそうなものばかりで、痩せる処か食べ過ぎて太ってしまいそうです(･_･;
4ｍｕｇｉｍｕｇｉ40代徹底的に糖質排除したメニューが載っています。参考になります。ごま油多用の感あり。あと、こちらのレシピの組み合わせ（食べ合わせ）例が載っていると良かったです。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてレシピを参考に！レシピがわかりやすく紹介されています。野菜を多く取る為に参考にしようと思います。
4on225540代実用品・普段使い自分用はじめて主人と私のダイエットの為に購入。年令と共に痩せにくくなっていて、諦めていたのですが、筆者の50代でも大きく痩せたというのをテレビで観て、購入。好き嫌いの多い主人でも食べられそうなメニューも載っていました。手間もそんなにかからなそうで、作りやすいと思います。213310-20150901-0280956223
4ウルトラまじょりん40代実用品・普段使い家族へはじめてとてもわかりやすく書かれています参考になります
4osato.340代試してみたいダイエットレシピ本だけど、普通のご飯として食べて痩せれたらいーなぁと思って購入してみました。普通に美味しそうと感じたので、試しに作ってみたくなりました。主菜・副菜とこの手のレシピ本としては種類も多く掲載されているし週末に作り置きしておけば、忙しい時にもすぐ食事が提供出来そう。早速実践してみたいです。
4名無し9433172330代(*^_^*)レシピを眺めているのが好きなので購入。試してみたいってのもあったのでやってみようと思います(*^_^*)
4購入者さんやせるおかず本記載内容が理解しやすくまとめられており満足しています。
5らぶチャンミン40代実用品・普段使い自分用はじめて重宝してます！テレビに著者が出演されているのを観て購入しました。簡単に作れるメニューもあったので重宝してます！
5コグママウー40代実用品・普段使い自分用はじめて簡単で見やすい！友達に進められて購入。調理も簡単だし、使う材料も家にあるものレベルでとてもいいです！これでダイエットも気楽な気持ちでできそうです！お弁当のおかずにもバッチリ！
4ikesou50代実用品・普段使い家族へはじめてお試しあれ忠実に従っている娘はダイエット効果出ているそうです。
4購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて簡単、美味しい料理嫌いの私には、簡単に出来るものばかりで助かりました。他の方も書かれてるように、作り置き重視とゆうわけではない気がします(^^;)さすがに連日食べていると飽きてしまい、違うレシピ本も購入してしまいましたが、2、3冊から参考に料理するにはいいと思います！私は購入してよかったです(^^)
5リラ891050代実用品・普段使い自分用はじめてダイエットに！！食べ過ぎるのでテレビで紹介されていたので購入しました。何を食べたらいいか詳しく書いてあるので、重宝しています。
4購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてとにかくシンプルで作りやすいです。お料理レシピ本は材料がこっていたり、その料理だけに調味料を買ったりでコスパ的にはどうかな？と思うとこがありましたが、この本は完璧です。何かあるとすれば、もっとレシピがほしいです。第二弾に期待します。
5たれ1225実用品・普段使い自分用はじめて冷蔵庫にあるもので作れるレシピが結構でているので、ちょくちょく作っています。なかなか使える本です。
4購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて調味料が普通に自宅にあるものなので、直ぐ作れそうです。まだ、作ってないので分かりませんが、主菜と副菜に分かれているので、色々組み合わせて作れそうです。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてなかなか参考になりました！普段仕事をしていると帰ってから作るのが苦に(^_^;)
4xxxxx_rose_xxxxx40代実用品・普段使い自分用はじめてTVで見ました。参考になるけど、そんなに日持ちがしないので、他の方も書いてますが作り置きというところまでは、、、、ふつうにレシピとしてはいいと思います。
5購入者さん実用品・普段使い家族へはじめて少しづつ毎日作りおかずが食卓に並びます。時短も出来るので働くママには大助かりです。息子のダイエットと私もダイエットが出来て今迄は結構遅い食事だったのが早くに食べれる様になり本当に助かる本です。
5チェリー750250代実用品・普段使い自分用はじめて痩せるかどうかわかりませんが、作りやすいです。でも食べた満足感はないかも？
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて時短、ダイエット実体験の結果を惜しげもなく掲載されているのでお料理の本というよりも、ダイエットの本として読める本です。小さいお子様のご家庭や、共働きの人には、時短料理として活用もできると思います。
4購入者さん実用品・普段使い家族へはじめて出来そうまだ、作ってはいませんが、自分でも出来そうな料理なので、頑張ってみたいと思います。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて誰でも届いたばかりでまだ作っていませんがパラパラと見たところ私のような料理下手でも即作れるようなものが多いのと著者のafterが凄いですが体重がもう少し少ないのと試している事もあるのであそこまで体重が落ちるかは判りませんが頑張って作って見たいと思います。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて痩せる事をねがって！レパートリーもたくさんあり他の食材に変えたりして色々アレンジできそうです！
5購入者さんダイエット頑張ろう頑張ってダイエットしたいんで参考にします
5ya1969ya40代痩せるかどうかは？作り置きが魅力で購入。まだ作ってはなし。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて即納！大変勉強になりました これからがんばります
4購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて発注から早く届いたのでとても満足です。また利用したいと思います。
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてＣＭを見て213310-20150806-0110989139 届いてレビューを書くのが遅くなりました。テレビのＣＭを見て欲しくなって購入。色々レシピが乗っていたが、ちょっと種類が少ない気がしました。もう少しレシピあったらよかったなぁ～。試してみます。
5hiromi332450代実用品・普段使い自分用はじめて対応が早くて満足してます。近くの本屋には無かったので助かりました
5購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてまだきてないけど、彼氏のためにやせる料理勉強しまーす！期待を込めて☆５つです。
5マコッチャンス50代趣味家族へはじめて妻から頼まれて購入しました。まだ感想は聞いていませんが、送料無料で翌日配達なので喜んでいましたよ。
4購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて作ってみます本屋さんで、確認してからの購入でした。とにかく。作ってみます。
4購入者さんまだ実際に作っていないので、効果はわかりません。成長期の子どもがいるので、なかなかやせるおかず葉今のところ作れずにいます。
4takuhinaetsu40代実用品・普段使い自分用はじめて本当に痩せそうな常備菜です。頑張って作らなくちゃと思います。
3購入者さんテレビでやっていて気になり購入しました。作り置きでき簡単にできそうなので購入しました。わかりやしくてとてもいいです。
3ももたろう061150代趣味自分用はじめてダイエット 思案中テレビでみて 購入 レンジでチンの方 購入しようとして 間違えました残念
3購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて頑張りますまだ作ってませんが、簡単な手順で良いと思います
3m-nao5540代テレビの特集を見ての衝動買い。お試し中です。
2tarou20250代役に立った見やすく、求めやすい材料ばかりなので、助かりました。
3購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて参考にしたくて料理の参考にしたくて購入しました。色々試してみたいと思います。
3kako012050代実用品・普段使い自分用リピートこのメニューで痩せるとは思えませんね。ただヘルシーな作り置きのおかずというだけで、忙しい方にあと一品と言うときに良いかもしれません。簡単なものばかりだすから料理が苦手な方でも大丈夫です。夏は特に野菜は傷みやすいので作り置きはお勧めです。
1購入者さんおもたせ・ギフト子供へはじめてテレビでやったはずの本6月にテレビで使った本だと、スマホに書いてあったので、買ったのですが、テレビの内容とは全く違っていました。本屋さんで買った、似たような内容の本の方が安くて、とても良かったです。ネットの本屋さんの最大の欠点は、内容をしっかり確認できない事です。立ち読み機能では、無理です。
3購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてテレビで放送していた物と？テレビで放送していた物が載っていると思って購入したのですが、残念です。もう少し品数が載っているといいなあ。
3びろーどのうさぎ50代この手の「つくりおき」シリーズは何冊か持っていて、どれも役に立っているので、つい中身も見ずに注文してしまいましたが・・・。どれもこれも美味しくなさそう・・・。自己流糖質ダイエットで10キロ痩せた友人に見せると「わざと不味そうに作って食欲を減退させる作戦ではないか」と言っておりました。一通り目を通しましたが「これは知らなかった！」「目からウロコが落ちた！」というレシピは一つもありませんでした。ある程度料理をしている方は購入を考えた方が宜しいかと。
3blendyA50代立ち読み程度で十分だったかも？家でも作っているものが多く、なるほどと思うものもありましたが、1ページに1品かけるほどの料理ではありません。
2ももぢ40代実用品・普段使い自分用はじめてヒントとしてレシピを使うようにします「やせる」と「作り置き」というキーワードに惹かれて購入しましたが、メニューがけっこうかぶっていて、これでレシピ本でいいのでしょうか？加えてクックパッド以下の雑な調理方法です。わざわざ本にしないでもよかったんじゃないでしょうか。痩せるとアピールすのなら、もっとアドバイスも書いていてほしいです。どうして著者は痩せてのでしょうか？どういったスケジュールだったのでしょうか？
3購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて(^^)本当に痩せるのかなぁ。1年で26キロ減。(^^)
2購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて使わないです。残念ですが、全く使わないです。見るだけで終わってしまいました。
3ma918350代趣味自分用リピートメディアの宣伝効果TVで取り上げられたので、購入したものの微妙にうまくできない
1マロビー013150代実用品・普段使い自分用はじめて期待ハズレ本屋で立ち読みしたら絶対に買わなかったな～
3りゅうしゅしゅ50代自分用もう少し新しいレシピと期待していたが、どれも普通だったのでがっかりした。
3すーちゃん016350代実用品・普段使い自分用はじめて作り置きが便利身近な材料を利用しているので、作りやすいです。痩せるかどうかはまだわかりませんが、食事内容を見直すきっかけに良いと思いました。
3スーパーすずちゃん60代実用品・普段使い自分用はじめてテレビ番組で紹介されていました。糖質を減らすことで全体量は減らすことが要らない所に関心を持ちで購入しました。色んなレシピを参考に自分流のメニューのレパートリーを増やしたいです。
1購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてがっかり今まで買ってきたレシピ本の中では一番はずれでした作りおき！という言葉にひかれて買いましたが大半が２～３日ばかり普通に自宅で調理したおかずは、なまものじゃないかぎりそのくらい持ちます。味付けも調理過程も微妙・・・糖尿病食や減塩食用に栄養士さんが監修されたレシピのほうがよほど美味しいし、ダイエット出来ると思います。私にはまったく役にたたない本でした。本屋さんで中身を見てたら絶対買わなかったと思いますこれはネットで購入して失敗の一冊となりました。購入を考えている方は、一度書店で中身を確認されることをお勧めします。
3購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてダイエットの意識改革になればと思い購入しました。レシピが少ないと感じますが試してみたいと思います。
1購入者さんいまいち期待して買ったけど、レシピ数もそんなに多くないし、ウチにはあまり参考にならなかったかな。
1☆エアロフォース☆50代実用品・普段使い自分用リピートつられましまた体重が、減りリバウンド無しにつられましまた。全くの料理初級者には、参考になる事もあるかと思いますが、 2～3日で作りおき？には、落胆しました。
3Suiren*30代可もなく不可もなく。アマゾンやほかのサイトの口コミにも書かれていますが、「作りおき」に特化したレシピ本ではありません。ほとんどのレシピが３日以内に食べてください、といもの。内容は「糖質制限ダイエット」のレシピといったところ。ほかの本で「糖質制限ダイエット」のなんたるかを学ばれた方にとっては目新しい情報はとくにないでしょう。私にとっては、割と好みの味付けだったので、いくつかのメニューが我が家の定番になりました。
2購入者さん実用品・普段使い自分用はじめてまだ着いていないのでよくわからないですが、料理のレしぴが増えると嬉しいです。痩せればもっと嬉しいです
2naonao155724782740代実用品・普段使い自分用はじめてキャンセルしたのに～キャンセルしたのに届いてびっくりしています。
2購入者さん実用品・普段使い自分用はじめて♪もう少しレシピ数を期待してましたが、少なかったです。その少ないレシピの中から自分好みはわずかだったので、私にはあまり役に立たない感じです。
3購入者さん実用品・普段使い家族へはじめてこれを参考に作り置きおかずを作ってみようと思います。
2いと　ちぃ40代実用品・普段使い自分用はじめてあまり実用的じゃない材料を揃えるのが大変そうで、活用してません。自分のためにだけならいいかも。主人の口には合わないです。
3シマちゃん725550代実用品・普段使い自分用はじめて早速、調理開始単身赴任で自炊生活中。気をつけないとメタボまっしぐら。これで大丈夫かな？
2粉雪２５60代実用品・普段使い自分用はじめて不満内容が、ただの「炭水化物ぬき」ダイエットの手抜き料理。普通、料理は2～3日日持ちすると思います。わざわざ、「作りおき」と言う必要なし。
1購入者さん実用品・普段使い自分用リピート参考に・・・・自分に好むものがなく参考にしてみたいものがありませんでした。やっぱりお店で確認したうえで購入を決めないといけませんね・・・・残念でした。

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